부추김치 맛있게 담그는 법: 효능과 활용법까지 총정리
부추김치는 아삭한 식감과 감칠맛으로 밥반찬은 물론 다양한 요리에 활용되는 김치입니다. 특히 부추는 면역력 강화와 혈액순환 개선에 도움을 주는 식재료로 알려져 있어 건강에도 좋습니다. 🥄 부추김치 황금레시피재료:부추 1단 (약 600g)양파 1개당근 1/2개마늘 5쪽생강 1톨고춧가루 5큰술멸치액젓 3큰술새우젓 1큰술매실청 2큰술설탕 1큰술밥 1큰술물 100ml만드는 법:부추는 깨끗이 씻어 5cm 길이로 썰고, 양파와 당근은 채 썬다.마늘, 생강, 밥, 물을 믹서에 넣고 곱게 간다.큰 볼에 부추, 양파, 당근을 넣고 고춧가루, 멸치액젓, 새우젓, 매실청, 설탕, 간 재료를 넣어 고루 버무린다.버무린 김치를 밀폐용기에 담아 상온에서 하루 숙성한 후 냉장보관한다.🥬 좋은 부추 고르는 법 & 손질 팁✔ 좋은 ..
2025. 5. 11.